Será que a massagem serve apenas para relaxar?

Apesar da sua forte associação ao bem-estar, a massagem é uma técnica terapêutica milenar que ocupa, hoje, um papel inequívoco na reabilitação musculo-esquelética. No entanto, poderá dizer-se que é uma técnica com efeitos “multissistémicos”, na medida em que os seus múltiplos benefícios estendem-se a outros sistemas, tais como, o nervoso, o respiratório, o circulatório e o digestivo.

Dalila Assunção – Fisioterapeuta / Formadora do curso de Auxiliar de Fisioterapia

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